مضرات قلیان چیست | عوارضی از قلیان که نمی دانید!

قلیان که به عنوان یک تفریح اجتماعی در بسیاری از فرهنگ ها محبوبیت گسترده ای دارد ضررهای متعددی در سلامت انسان ایجاد می کند . در این مقاله به بررسی مضرات قلیان می پردازیم:

مشکلات تنفسی: دود قلیان حاوی مواد مضری مانند نیکوتین، قطران و مونوکسید کربن است که می تواند منجر به مشکلات تنفسی شود. سیگار کشیدن طولانی مدت و منظم قلیان با افزایش خطر بیماری های ریوی، برونشیت مزمن و کاهش عملکرد ریه مرتبط است.

خطر ابتلا به سرطان: سوزاندن زغال چوبی که در قلیان استفاده می شود سطوح بالایی از مواد سرطان زا تولید می کند. استنشاق این مواد سرطان زا در طول زمان ممکن است خطر ابتلا به سرطان های مختلف از جمله سرطان ریه، گلو و دهان را افزایش دهد.

اثرات قلبی عروقی: کشیدن قلیان با مشکلات قلبی عروقی مانند افزایش ضربان قلب و افزایش فشار خون مرتبط است. ترکیبی از سموم موجود در دود و کاهش سطح اکسیژن می تواند به ایجاد عوارض مرتبط با قلب کمک کند.

مشکلات سلامت دهان: تنباکوی شیرین و طعم‌دار استفاده شده در قلیان می‌تواند طعم بد دود را بپوشاند و منجر به طولانی‌مدت قلیان کشیدن شود. این به نوبه خود خطر مشکلات دندانی از جمله پوسیدگی دندان، بیماری لثه و بوی بد دهان را افزایش می دهد.

اعتیاد به نیکوتین: تنباکوی قلیان حاوی نیکوتین است که یک ماده بسیار اعتیادآور است و از مهم ترین مضرات قلیان است. مصرف کنندگان منظم قلیان ممکن است به نیکوتین وابستگی پیدا کنند که ترک آن را چالش برانگیز می کند و منجر به مشکلات مربوط به اعتیاد می شود.

اختلال در عملکرد شناختی: نیکوتین موجود در دود قلیان می تواند بر عملکرد شناختی از جمله حافظه و تمرکز تأثیر بگذارد. استفاده طولانی مدت ممکن است منجر به مشکلات یادگیری و حل مسئله شود.

پیامدهای اجتماعی:  کشیدن قلیان اغلب در محیط های اجتماعی اتفاق می افتد و به همین دلیل استفاده از آن در قهوه خانه ها رایج شده است. این می تواند تشخیص خطرات مربوط به سلامتی را برای افراد دشوارتر کند و ممکن است چرخه  کشیدن قلیان را در میان گروه های همسالان تداوم بخشد.

به مضرات قلیان در این مقاله اشاره کردیم . در حالی که  کشیدن قلیان اغلب به عنوان جایگزینی کمتر ضررتر برای سیگار تلقی می شود، خطرات سلامتی مرتبط با این عمل را نباید دست کم گرفت.

افزایش آگاهی در مورد مضرات سلامت جسمی و روانی قلیان و تشویق تصمیم گیری آگاهانه در بین افراد، به ویژه جوانان، بسیار مهم است. کمپین‌های بهداشت عمومی، مقررات سخت‌گیرانه‌تر و ابتکارات آموزشی در پرداختن به باورهای غلط پیرامون قلیان و ترویج انتخاب‌های سبک زندگی سالم‌تر ضروری هستند. به عنوان یک فرد، آگاهی از این معایب اولین قدم به سوی انتخاب آگاهانه در مورد  سلامت ما است.